Vadba za zdravo hrbtenico

19. 2. 2018 Točka M. 1703
Tečaj, delavnica, predavanje
Povezava
Večgeneracijski center Postojna - Zelena dvorana Ulica 1. maja 2b, 6230 Postojna
Termini
26.02.2018 (ponedeljek) ob 10:00

Vadba temelji na sodobnih gibalnoterapevtskih pristopih. Na srečanjih izvajamo vaje za razvoj kinestezije, vzdržljivosti v moči, gibljivosti in sklepne stabilizacije. Vsebine so prilagojene in se nadgrajujejo glede na napredek skupine in posameznikov.  Vadba je primerna za odrasle in starejše, moške in ženske, ki bi  radi izboljšali svojo telesno pripravljenost ter ohranili zdravo hrbtenico. Udeležba brezplačna. Prijava na 040 450 635 (Jan).

Dogodki v regiji

Pivka
Razstava Erika Mavriča z naslovom V izobilju

22. 02. 2025
Ilirska Bistrica
Umetnost in dediščina: skupaj ob svetovnem dnevu turističnih vodnikov

22. 02. 2025
Pivka
Maria

22. 02. 2025
Cerknica
Žaganje babe

27. 02. 2025